Bin ich sportgesund? Bewege ich mich genügend?

Bewegung und Sport im Alltag sind für Körper, Psyche und Wohlbefinden wichtig. Sie zählen zu wirksamen Anti-Aging Faktoren, können Krankheiten verhindern und haben eine große Bedeutung in der Therapie.

Mit dieser ca. 4-minütigen wissenschaftlichen Befragung erfahren Sie, ob Sie genug Bewegung im Alltag haben und ob Ihre körperliche Belastbarkeit ärztlich untersucht werden sollte.

Nach der Befragung erhalten Sie

• Antworten nach dem Ampelprinzip (grün - gelb - rot) und Ihre Ergebnisliste (ausdruckbar oder als PDF zu speichern)
• und einen Link zur „ActIv-Befragung“, falls Sie mehr über Ihre Gesundheit, Risikofaktoren und Alltagsgewohnheiten erfahren möchten.

Datenschutzhinweis
Diese anonyme Befragung wurde aus dem bundesweiten ActIv-Projekt entwickelt: de.wikipedia.org/wiki/ActIv-Projekt. Es handelt sich um eine datenschutzkonforme Umfrage. Ihre Teilnahme ist freiwillig und kann jederzeit abgebrochen werden.
Weitere Informationen zum Datenschutz erhalten Sie über https://spomediko.de/Datenschutz/